2010-11-19
Dagens hälsonyheter från Netdoktor.se
För lite tandkräm på tandborsten
Svenskarna lägger i snitt en centimeter tandkräm på tandborsten. För lite, tycker forskarna, som rekommenderar 1,5 – 2 centimeter för att få bra effekt.
–Man kan säga att man använder för lite tandkräm, det är en vanlig företeelse och att man sköljer bort tandkrämen när man använt den, säger Pia Grabe på Sahlgrenska akademin i Göteborg.
Fluor är avgörande för att inte få hål. Tar man för lite tandkräm, då ökar risken för karies.
–På senare år har vi kommit på att det inte bara är användningen av fluortandkräm utan att det också spelar roll vilken teknik man har. Alltså man ska borsta två gånger o dagen, lägga på tillräckligt mycket tandkräm, borsta tillräckligt länge och inte skölja bort tandkrämen efter att man har borstat. Det här känner inte människor till, säger Pia Grabe.
Susanns kåserier om livet 