Bakade äpplen

Äpplen verkar utrensande och renar blodet. Att äta äpplen till kvällsmat är bra för matsmältningen och motverkar förstoppning.

1 äpple per person
honung
kanel
yogurt
kardemumma

Skala och kärna ur äpplena. Häll honung över äpplena och strö kanel och kardemumma ovanpå. Baka äpplena i ugnen tills de är mjuka, ca 20-30 minuter i 175 grader. Servera med yogurt.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Blogga med WordPress.com.
%d bloggare gillar detta: