Yoga och meditation förändrar inte verkligheten. Vid långvarigt bruk förändras din inställning till hur verkligheten ser ut.

”Det är inte hur man har det utan hur man tar det” som är grejjen.

Yoga skapar en kropp lättare att bo i. Meditation skapar ett trivsammare sinne att bära på.
Världens lyckligaste människa är en fransk buddistmunk. Han har mediterat med hjärnröntgen som bevisat bestående förändringar i huvudet.

Du får verktygen – sen är det gratis. Långvarigt bruk leder till beroende! De enda biverkningar som står på bipacksedeln är att snällhetsgraden ökar, prestigen försvinner, ilskan blåser bort, kontrollbehovet sinar och rädslan slutar styra ditt liv.

Man börjar helt enkelt skita i saker som inte har någon bäring i livet.