Dricker grönt eller vitt te varje dag. Ett fantastiskt te som jag köper av en bekant som importerar från Kina. Hon åker med jämna mellanrum dit själv och inspekterar och hittar leverantörer. På hennes hemsida som du kan hitta till höger bland mina länkar så finns det också en
Älska, glömma 0ch förlåta! Utan kärlek förtvinar du. Utan förmåga att kunna glömma blir du bitter. Med förmåga att förlåta kan du alltid gå vidare i livet. — Denna text fanns på en globeläng någonstans i min barndom. Jag är inte riktigt säker på var men jag tror jag vet.
”Nackspärr kan komma plötsligt. Tecknen är smärta och kramp i nackmusklerna. Du får svårt att vrida på huvudet. Oftast är det svårare åt den ena sidan. Värme kan minska besvären. Du kan förebygga nackspärr genom regelbunden motion. Kontakta akutmottagning om du samtidigt har feber och huvudvärk, om du får domningar
Anlade Huvudskär i kväll. Yogade när resten av besättningen sov i morse. I solen på berget. Grundpasset och en fin meditation. Helt fantastiskt. Så när jag just tonat ut så ringer skeppsklockan och när jag kommer ombord så sitter gänget och ska just äta frukost. Ett jättebord med kokta ägg
Idag började resan med 44 fot Divina och Olle, Bettan, Håkan och jag. Med all kärlek till dig som är kvar hemma! Vi landade på en fantastisk ö på utsidan av Nämdö vid namn Långskär (mellan Idön och Böteskobben). Lunch, middag och mellanmål. En fantastisk dag med sol och varmt
Att ligga på spikmatta har ingenting med religion och Gud att göra. http://www.shaktimattan.se/Articles.aspx Eller klicka på länken till höger. Läs det tidningen Amelia skriver om den.
Från och med idag så går jag in i en nygammal meditation. Jag har använt denna förut. Då i 31 minuter varje dag under sju månader. Denna meditation är en av de starkaste du kan göra. För mig betydde den (tillsammans med två andra meditationer) en andlig resa som hette
På 1300-talet sökte nunnorna i nuvarande Skokloster tillstånd att anordna folkliga fester i samband med midsommar. Anledningen var troligtvis att få bukt med det stökiga folkliga firandet som bland annat innebar dans på kyrkogårdar, stöld av heliga bilder samt skamlösa visor. Man kunde ha kul redan då!!!!
http://www.shaktimattan.se/ Spikmattan minskar inflammation, stärker immunförsvaret, bygger upp ny vävnad, ökar metabolismen och minskar stress. De kinesiska skrifterna som är drygt 4 tusen år gamla, talar om behandlingar med nålar för att balansera kroppen och psyket. Ingen vet med säkerhet hur länge spikmattan har använts för att hela kroppen
Susanns kåserier om livet 