Förenande

För – en –  ande. Lite yogiskt. Anden i kroppen. Andningen i dig. Livsnödvändig. När andningen upphör, försvinner anden ut ur kroppen. Anden eller kan man säga själen? Sitter själen i andetaget? Är andningen en förutsättning för själen? Om andningen upphör vad händer då med anden? Eller själen?

Mod

Hej hopp, vet du hur starkt ett  2 meter långt armeringsjärn är?  Hur hårt och spetsigt det är i ändarna. Hur många hästar man kan hålla inne i en hage om man lindar franska elband runt och gör en provisorisk hage 🙂 Vet du hur liten jag kände mig när jag stod där

Oj

vad tid allt tar. Först ska jag försöka hyra ut en icke färdigställd liten stuga. Sedan ska jag börja yogaterapiutbildningen. Sedan ska jag börja på universitetets andra termin. Sedan ska jag på kalas, ha kräftkalas, inreda stuga, ha kickoff på jobbet, prata med katten (viktigt), och så ska jag jobba

Ofta förvånas jag över…

hur lätt du som människa har att prata illa om andra människor. Det tycks och pratas om andra människor hela tiden. Det döms och funderas, värdesätts och sågas. Som om andra än du själv  måste värderas hela tiden. Kan det vara så att det är omöjligt att bara betrakta utan

Yogisk Etik

Etiska grundregler för mig som yogisk lärare/terapeut: Som yogi/yogini är jag införstådd med att jag har min Dharma, min väg, min unika livsuppgift, vilket innebär att jag inför livets olika skiften och utmaningar behöver vara grundad och stabil. Som människa, i mitt arbete som lärare och terapeut följer jag därför

Sonen ska till Libanon

Mamma läser givetvis på då barnen är ute och far i världen: (Hämtat från UD) UD har ingen generell avrådan för resor till Libanon men avråder från icke nödvändiga resor till Södra Libanon (söder om Litanifloden), palestinska flyktingläger (dit vet jag att han inte ska, finns få barer där), området

Jippie

Årets obligatoriska hemskhet är avklarad.  Uppdatering krävs varje sommar för att få behålla eländet.Inte kul kan jag säga som undrar hur i herrans namn jag lyckats förvärva den en gång i tiden.Det regnade väl in som manna i munnen på mig. Fast nej, så lätt var det inte. Minns att

I helgen startar min vidareutbildning till yogaterapeut

Jag längtar! Den Medicinska Yogan som har sina rötter i den klassiska Kundaliniyogan har visat sig vara tydligt och mätbart effektiv vid många olika hälsomässiga problem och medicinska tillstånd. Redan 1998 undersökte Karolinska Institutet en av IMYs terapeutiska yogasekvenser på kroniska ryggpatienter, med mycket goda resultat. Våren 2008 utvärderade Hjärtintensiven

Verner

Verner was here. Idag 3 månader. Lite större än sist.

Jag lever efter devisen…

att när man ska göra något ska man lägga ner sin själ i det. Glädjen kommer när du fokuserar och tar med dig din själ och lägger ner hela din energi på det du gör. Gör du något och tänker på något annat så blir det oftast inte bra. Det

Blogg på WordPress.com.